株式会社アルヴァカウンセリング

強迫性障害でお悩みの方へ 概要と対処方法のご案内

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強迫性障害でお悩みの方へ 概要と対処方法のご案内

強迫性障害とは?

自分でもつまらないことだとわかっていても、そのことが頭から離れず、 わかっていながら何度も同じ確認などを繰り返すことを言います。

 意志に反して頭に浮かんでしまって払いのけられない考えを強迫観念、ある行為をしないでいられないことを強迫行為といいます。

強迫性障害の症状

代表的なものに、

・不潔に思い過剰に手を洗う

・戸締りなどを何度も確認せずにはいられない

などの症状があります。 

強迫性障害の対処方法

強迫性障害は、治療によって改善するこころの病気です。なかなか自覚していない人も多いのですが、「せずにはいられない」「考えずにはいられない」ことで、つらくなっていたり不便を感じたりするときには、専門機関に相談してみましょう。